おいしくて、身体にいい♪ 女子に嬉しい、ヘルシーおやつ


  • ケロッグ:玄米フレーク クリスプ 黒糖&ハニー
  • 130円
  • 183kcal

仕事の合間や、ちょっとひとやすみ。という時につまむおやつ。
最近、私の中でヒットなのがこれ。


朝食のシリアルなどでおなじみの、ケロッグの新商品「玄米フレーク クリスプ 黒糖&ハニー」。


袋をあけると、黒糖のあま~い香り♪の、玄米が主原料のシリアルが入ったビスケット。
こういうザクザク噛み締める系のビスケットやクッキー、大好き。



薄めのクッキーなので、軽い。
バターや卵などが豊富なリッチタイプが好きな人には物足りないかもしれないけど、
ほどよい固さでよく噛んで食べる感じなので、少量で満足度が高いおやつです。

鉄分、食物繊維や肌にイイ、ビタミンEも豊富なので、女子的にも◎なんです。